Estiramientos mientras ves la televisión
No nos digáis que no tenéis tiempo. Ahora no, no cuela. ¿Cuántas películas o series de Netflix, HBO, Movistar, etc. habéis visto? Vale, no sois de series. Pero seguro que …
No nos digáis que no tenéis tiempo. Ahora no, no cuela. ¿Cuántas películas o series de Netflix, HBO, Movistar, etc. habéis visto? Vale, no sois de series. Pero seguro que …
Algunos no habéis dejado de hacerlo y otros muchos hemos tenido que parar casi por completo. Tanto si formáis parte de un grupo como del otro, siempre es conveniente hacer …
“Cura, sana, culito de rana. Si no se cura hoy se curará mañana…” A eso nos han acostumbrado desde bien pequeños. Si algo nos duele lo curamos, o al …
Desde hace unos años se viene observando el incremento imparable de las bajas laborales y del absentismo no justificado. Publicaciones recientes alertan de las graves pérdidas económicas que esto supone …
Con toda seguridad has oído hablar mucho de la lumbalgia o el lumbago. En el peor de los casos es muy probable que también la hayas sufrido. Y si eres …
Cada vez más empresas toman conciencia de lo importante que es preservar la salud de sus empleados. No solo a niveles de productividad, el gasto económico que les supone una …